지금 다이어트중이라 발효선식 먹고있어요^0^!

저는 저녁대신에 발효선식을 먹는데, 확실히 도움되는것같아요

몸도 가벼워지고, 속도 편안해서좋아용ㅎㅎ

이번 다이어트는 선식과함께 꼭 성공했으면 좋겠어요ㅠㅠ아자아자!

다이어트 성공하면 후기 한번 더올릴게요^.~ ㅎㅎ 많이파세용~

원래 백미만먹었는데 먹어보니 좋네요~ 잘먹을게요~~^^ 

발효선식 제품 이용중입니다..ㅎㅎ

먹으면 먹을수록 좋은것같습니다!

무엇보다 설탕같은거 안들어가서 몸에 더 좋은것같아요..ㅋ

곧 다먹을것같아요- 다음번에 주문할게요!

발효 15곡과 발효선식을 같이 먹기 시작한지 2주 되어가는데요.. 

확실히 변비는 줄어든게 확실하구요.. 일단 속이 편해진 느낌이 있어요.

체중은 이제 1kg정도 줄기는 한것 같은데 요즘 먹는 양은 줄이지 않고

그냥 채식반찬 좀더 먹고 발효 15곡으로 적응하고 있는 중인데요..

운동도 좀 하고 먹는 식사량도 좀 줄이면 효과가 좋을것 같아요..

아침은 요구르트에 선식으로 점심은 회사에서 저녁은 15곡으로

이렇게 하고 있는데.. 밥은 오래 두고 먹어도 되니 그게 젤 맘에 들어요~

4일째 먹고 있는데, 아직도 밥이 촉촉하고 냄새 없어요^^

별로 안믿었는데 정말로 4일 두고 먹어도 밥맛이 좋아요!!

어린이집 갔다오면 미숫가루라 그러고..ㅎㅎ(나쁜엄만아녀요~)

발효선식에 설탕조금넣어서 타줘요^^

우리 딸 맛있다면서 잘 먹어서 다행이여요~ㅎ

저는 그냥 요구르트랑 같이 먹는데

향도 고소하고 요즘 잘챙겨먹습니다ㅎㅎ 

일반밥 먹다가 15곡 잡곡밥으로 바꾸니 정말 좋으네요!

진작 바꿀껄 그랬습니다 정말..

밥하는 부인도 좋아하고.. 저는 두말할 것도 없이 좋네요!

개인적으로 매일 먹는 밥이 제일 좋은걸 먹어야겠구나 생각이 바뀌었습니다..^^

건강적으로 조금씩 좋아지는게 느껴집니다..

감사합니다^^ 번창하시길바랍니다..

원래 잡곡을 여러개 사서 밥을 해먹으려다가ㅎㅎ

그냥 15곡 자체로 나온 제품이 더 저렴할것같아서 구매했습니다.

일단 밥먹을때 오래 씹게 되니 식사시간도 길어지고,

일반 현미밥먹을때보다 소화는 잘되는것같아서 좋으네요ㅎㅎ

다이어트하느라 선식시켰는데 생각보다 좋네용~ㅎㅎ

다욧중에 아침뭐먹어야하나 고민했는데

저한테는 딱맞는듯해서 무한감사를....ㅎㅎ!!

이번다이어트는 꼭 성공했으면 좋겠어요진짜!ㅠㅠ

다이어트 성공하면 후기제대로 쓰겠슴돠~^^*

제가 혼자사는 직딩이라......

밥오래둬도 맛있다해서 한번 주문해봤는데

밥맛은 제가 먹어본 잡곡밥중에 최고인것같네요!

잡곡밥이라 별 기대안했는데 진심 밥 맛있네요-_-b 최고!

정말 그러고보니 발효라는게 신기하긴하더군요

몇일지나도 밥도 밥맛도 그대론걸보면...

발효에 대해서 다시보게되는 계기가 되었습니다~

발효에 대해선 하나도 잘 모르는 아줌마지만..

이번기회에 발효에 대해 다시 봤네요정말!

우연찮게 밥을 좀 오래두게됬는데, 딴밥 같은 진즉에 쉬었을턴디..

밥맛도 그대로고 상태도 좋더라구요~~ 정말 신기했어요~!

서울사는 우리 아들집도 하나 주려구요.. 좋은걸로 부탁드려요^^