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발효 1곡 현미 고혈압이라 꾸준히 먹고있습니다. | 김창근 | 2014-06-01 |
고혈압진단받고 매일 고혈압약과 함께하고 있습니다.
방송에서 현미밥이 고혈압에는 거의 필수적일만큼 좋다는 걸보고
현미밥을 먹기 시작했습니다.
원래 백미만먹다가 현미를 먹으려니 먹기가 힘들더군요..
그러다가 여기꺼 발효현미를 먹게되었습니다.
고소하니 더 먹기도 좋고 소화도 잘 되어 신기합니다.
역시 발효를 해서 그런지 그냥 현미랑은 다른것 같더군요..
오늘도 발효현미밥을 먹었습니다.
먹으면 먹을수록 고소하니 맛있습니다..
고맙습니다. 주변에도 많이 추천해줄계획입니다! 대박나세요~